Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2024
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166,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 56,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2043 kcal
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Fett: 117,57g | Eiw: 69,22g | Kohlh: 171,81g.
Frühstück: Café Pré-Allégé Présucré avec du Sucre, Croissant. Mittagessen: Garantita Garantita Algerienne ( Flan de Pois Chiches) , Arrupan Pain Noit aux Céréales , Chesy Fromage Blanc. Abendessen: Cuisse de Poulet, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Laitue Verte Frisée. Snacks/Sonstiges: Guedila Eau Minérale , Danone Yaourt Activia Nature, Mama Carottes Vichy , Gateau Molle Mouskouchou Dz , Café Régulier, Café (Brassé Expresso). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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