Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2024
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72 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1444 kcal
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Fett: 67,68g | Eiw: 62,31g | Kohlh: 153,56g.
Frühstück: Hochland Сыр Творожный Пастообразный Сливочный, Зеленый Листовой Салат, Каждый День Семга Слабосоленая, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные. Mittagessen: Пятерочка Борщ с Курицей, Global Village Томат Сливовидный, Зеленый Листовой Салат, Орехи Кешью, ВкусВилл Сметана 15%, Морковь. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Оладьи из Кабачков. Snacks/Sonstiges: Мириталь Блинчики из Гречишной Муки, Красные Помидоры, Грейпфрут. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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vpravaa's Gewichtsverlauf
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