даня кушает's Notizen, 27 Aug 24

Доброе утречко! На завтрак я как обычно сделала себе два яйца с сосисочкой
Вышло это в 328 кк

Diätkalender ansehen, 27 August 2024:
748 kcal Fett: 44,14g | Eiw: 54,24g | Kohlh: 32,07g.   Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Агрокомплекс Сосиски Баварские. Mittagessen: Азия Морковь по-Корейски с Цветной Капустой, Гастроном Пюре Картофельное, SPAR Рыба Жареная в Белках. mehr...
1262 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

72 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
как-то много калорий) два яйца - максимум 150, если жарили, одна сосиска  
27 Aug 24 vom Mitglied: ZapTatyana111
ZapTatyana111, это вы явно напутали. два яйца будет уже под 200ккал. одно весит 50-70гр, на 100гр 150-160ккал. + калорийность масла, на котором жарили. сосиски тоже разные бывают. это немного, это нормально, если знать пищевую ценность продуктов) 
27 Aug 24 vom Mitglied: yuriplisetskyy
Мамочки )) я весом яиц никогда не запаривалась, я вбивала в дневник то, как мне предлагала программа : яйцо вареное 68 Ккл.  
28 Aug 24 vom Mitglied: ZapTatyana111

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


даня кушает's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.