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1513 kcal
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Fett: 90,87g | Eiw: 115,30g | Kohlh: 60,43g.
Frühstück: Starbucks Cold Brew (Grande), Vico Bagoes Virgin Coconut Oil. Mittagessen: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Yun-Yi Tahu Original, Kewpie Saus Siram Wijen Sangrai, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Soft Boiled Egg, Cucumber, Cos or Romaine Lettuce . Abendessen: Satu Porsi Buncis Orek Tempe, Avocado. Snacks/Sonstiges: Green Tea, Covita Matcha Chia. mehr...
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2112 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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hanipurn1112's Gewichtsverlauf
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