Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2024
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117,3 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 26,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1098 kcal
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Fett: 53,31g | Eiw: 23,76g | Kohlh: 131,42g.
Frühstück: Crackers (with Peanut Butter Filling) , Sugar, Coffee, Guaranteed Value Non-Dairy Creamer. Abendessen: Margarine, Saltine Crackers, Bacon, Lettuce and Tomato Sandwich with Spread. Snacks/Sonstiges: Pretzels, Peanut Butter with Rice Cereal Cookie. mehr...
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Zunahme von 2,2 kg pro Woche
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mingram's Gewichtsverlauf
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