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1972 kcal
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Fett: 37,80g | Eiw: 163,55g | Kohlh: 244,85g.
Frühstück: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Nestlé 100% Cacau em Pó, Quaker Farelo de Aveia, Café. Mittagessen: Castelo Vinagre Balsâmico, Friboi Patinho Moido Cozido, Legumes Cozidos. Abendessen: Dafruta Suco de Caju Concentrado, Hortifruti Cenoura Crua, Tio João Arroz Integral Cozido, Nestlé Requeijão Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Vitafor Ômegafor Plus. Snacks/Sonstiges: Manteiga, Itambé Leite em Pó Desnatado, Hortifruti Banana Prata Crua, Quaker Aveia em Flocos, Café, Hortifruti Melancia, Maçã. mehr...
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Fat Runner's Gewichtsverlauf
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