Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2024
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79,1 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1154 kcal
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Fett: 35,66g | Eiw: 66,27g | Kohlh: 142,79g.
Frühstück: Lidl Cerneaux de Noix, Bjorg Muesli sans Sucres Ajoutés Raisin, Figue, Abricot, Action Graines de Chia, Myrtilles, Delisse Lait Écrémé. Mittagessen: Marque Repère Coquillettes Turini, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Eco + Viande Hachée 100% Pur Boeuf, Panzani Sauce Bolognaise 100% Pur Bœuf Panzani. Abendessen: Tomates Cerises, Tipiak Coucous Parfumé aux Épices Douces, Courgette, Eco + Filets de Poulet Saumurés Surgelés. Snacks/Sonstiges: Café Expresso, Tramier Amandes Décortiquées, Pêche. mehr...
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1966 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 4 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 56 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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EdwigeMB's Gewichtsverlauf
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