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Ho ripreso gli allenamenti, insieme al diario. Andiamo!
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1180 kcal
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Fett: 29,33g | Eiw: 92,13g | Kohlh: 146,67g.
Frühstück: Le Conserve della Nonna Marmellata, Uva Bianca, Molino Rossetto Farina d'avena, Uovo, Zucchero, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Mittagessen: Crownfield Crunchy Müesli, Pane Bianco, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Fagiolini Verdi, Lidl Branzino. Abendessen: Frutto della Passione, Uva Bianca, Lidl Chicken Nuggets, Pollo Italiano Filetto di Pollo a Fette, Peperoni Rossi Dolci. Snacks/Sonstiges: Rapunzel Crema di Mandorle, Banana. mehr...
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 Kommentare
28 Aug 24 vom Mitglied: fortunato85
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28 Aug 24 vom Mitglied: CateC1974
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Ho letto velocemente pensando che avessi ripreso ad allenarti con Dario 🤣 in Nishi di FS 🤣🤣🤣
28 Aug 24 vom Mitglied: betta2207
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Beta mi sembra un'ottima idea
29 Aug 24 vom Mitglied: CateC1974
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29 Aug 24 vom Mitglied: CateC1974
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31 Aug 24 vom Mitglied: andrea.beltrachini
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CateC1974's Gewichtsverlauf
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