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1029 kcal
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Fett: 33,49g | Eiw: 101,56g | Kohlh: 77,11g.
Frühstück: Bonle Queso Mozzarella, Brócoli, Gloria Leche Evaporada Semidescremada Light, Huevo, Clara de Huevo, Cebolla Morada, Pioir Ganoderma Chocolate 🍫. Mittagessen: Lechuga de Hoja Verde, Pimentón, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Queso Fresco, Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Pan de Pueblo, Palta, Pioir Ganoderma Black Coffee, Clara de Huevo. Snacks/Sonstiges: Queque. mehr...
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2403 kcal
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Bewegung:
app ejercicios - 20 Minuten, Studieren - 1 Stunde, Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Kochen - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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natyzaa's Gewichtsverlauf
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