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Boa noite galera….
Faz 4 semanas que descobri uma endometriose profunda e muita coisa mudou…. Muitas vitaminas erradas sem produção de progesterona com anemia enfim muitas coisas pra arrumar além do peso e claro que a alimentação e o exercício são a solução para o problema.
Comecei o tratamento com Mounjaro e esperei milagres mas não tá rolando milagres ele ajuda sim mas não tá fácil do mesmo jeito emagreci em 3 semanas de aplicação 6,2 kilos e fiquei frustada pois queria ter perdido mais, e resolvi vir aqui desabafar.
Estou com nutricionista, fazendo reposição hormonal e de vitaminas além de probióticos e renedioa para pré diabetes.
Vamos ver no que dá
Voltei para academia essa semana também
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85,5 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2366 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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