Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2024
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102,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 42,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1135 kcal
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Fett: 46,83g | Eiw: 65,02g | Kohlh: 118,43g.
Mittagessen: Fiesta Ebi Fry, Sambal Goreng, Daun Bawang, Tomat Merah, Putih Telur Matang, Tempe Orek, Rebung Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Kentang Rebus, Bakwan, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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momonryu's Gewichtsverlauf
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