Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2024
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93,4 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1401 kcal
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Fett: 40,35g | Eiw: 69,32g | Kohlh: 190,83g.
Frühstück: Queijo Minas, Banana Prata, Plus Vita Pão de Forma Tradicional . Mittagessen: Qualitá Tomate Cereja, Alface de Folha Verde, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Patinho. Abendessen: Bolo de Banana, Empada de Frango. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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carlaju.freitas's Gewichtsverlauf
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