Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2024
|
65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
843 kcal
|
Fett: 29,44g | Eiw: 71,50g | Kohlh: 73,53g.
Frühstück: Ваше Здоровье Чиа, Савушкин Продукт Теос Греческий, NL International Whey Protein Шоколад, Миндаль Миндаль Сырой, Геркулес Геркулес Традиционный , ВкусВилл Малина Свежезамороженная, Молоко Зауралья Молоко 1,5%. Mittagessen: Савушкин Продукт Теос Греческий, Знак Качества Тунец, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Abendessen: NL International Whey Protein Шоколад, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, NL International ED Smart Classic «Вишневый Брауни» . mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Maryofmay's Gewichtsverlauf
|