|
letzter Urlaubstag, heute geht's nochmal auf die Dult Landshut.Morgen dann wieder zurück nach Berlin. Denke Mal heute wird auch nicht zu 100 % auf Kalorien geachtet 🤣 Bin Mal gespannt was meine Heimwaage Montag früh anzeigt,diese hier ist ja nicht so auf meiner Seite 🤣🤣
|
74,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1538 kcal
|
Fett: 34,42g | Eiw: 125,62g | Kohlh: 168,04g.
Frühstück: Gut & Günstig Haferflocken Extrazart, REWE Gefrorene Himbeeren, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Kaufland Magerquark, Ja! Reine Buttermilch. Mittagessen: Fischbrötchen. Abendessen: Gut & Günstig Haferflocken, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Kaufland Magerquark, Ja! Reine Buttermilch. Snacks/Sonstiges: REWE Beste Wahl Rote Schorle . mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
01 Sep 24 vom Mitglied: Jule Go !
|
War schön ein paar neue Kuscheltiere abgestaub,Fisch am Stock gegessen 😁😁. Break Dance ist nix mehr für mich 🤣🤣
01 Sep 24 vom Mitglied: mika78richter
|
In unsren Alter heißt es nicht mehr Breakdance sondern breakbone..🤣
01 Sep 24 vom Mitglied: Stephan06
|
Laut Wikipedia ein "Jahrmarkt mit Volksfestcharakter"
01 Sep 24 vom Mitglied: mika78richter
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mika78richter's Gewichtsverlauf
|