|
Omlet: -maydanoz -2 yumurta -1.5yk keten tohumu Çırpıp omlet yaptım sonra omletin üst yüzüne kaşar ve tulum peyniri koydum ikiye katladım 1dk sonra eriyince ocaktan aldım.
|
1159 kcal
|
Fett: 53,86g | Eiw: 58,07g | Kohlh: 110,73g.
Frühstück: Avokado, Keten Tohumu, Migros Çiğ Fındık, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Patates, Yumurta, Tulum Peyniri. Mittagessen: Cevizli Sucuk. Abendessen: Haşlanmış Nohut, Pirinç Pilavı, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Snacks/Sonstiges: Dost Süzme Peynir, Migros Çiğ Fındık, Yumurta, Lokum, Pestil. mehr...
|
|
 Kommentare
Uygulamanın nadide çiçeği, afiyet olsun 💕
02 Sep 24 vom Mitglied: Nerthus..
|
Ne güzel bir tanımlama öyle 🙈Teşekkür ederim ☺️
04 Sep 24 vom Mitglied: busrakoc61
|
Tam da sensin bence :) Uygulamada bir seni örnek alırdım Büşş, o zamanlar şişkoydum, herkesi gelişigüzel seni ise özenle takip ettim, 2 kilom kaldı o zaman yanındayım 👯♂️ 🥂💕🌸
04 Sep 24 vom Mitglied: Nerthus..
|
Ay çok sevindim ya gerçekten tebrik ederim 🥳 🥰
05 Sep 24 vom Mitglied: busrakoc61
|
Teşekkür ederim Büşş, paylaşımlarını esirgeme, akışta sen hep ol 💕
05 Sep 24 vom Mitglied: Nerthus..
|
06 Sep 24 vom Mitglied: busrakoc61
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
busrakoc61's Gewichtsverlauf
|