Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2024
|
75,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1351 kcal
|
Fett: 51,93g | Eiw: 98,29g | Kohlh: 126,65g.
Frühstück: Café, Ovo Mexido, Manga Palmer, Morangos. Mittagessen: Suco de Melancia, Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido), Alface, Carioca Feijão Cozido. Abendessen: Hellmann's Maionese Churrasco, Polenghi Polenguinho Cheddar, Hambúrguer Caseiro, Wickbold Pão de Hambúrguer Brioche. Snacks/Sonstiges: Mu-Mu Doce de Leite, Morangos, Princesa Biscoitos Sortidos. mehr...
|
Verlust von 10,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
brunnafrezarin's Gewichtsverlauf
|