Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2024
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52,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2024:
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1153 kcal
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Fett: 51,66g | Eiw: 75,14g | Kohlh: 96,69g.
Frühstück: Ашан Инжир, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Российский, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Каша Рисовая на Молоке, Яйцо. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Огурец (с Кожурой), Kikkoman Соус Терияки, Перекресток Стейк из Форели, Говяжья Котлета на Пару. Abendessen: Медовик мой. Snacks/Sonstiges: Самокат Шаурма, Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
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konstantes Gewicht
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kasyusya1's Gewichtsverlauf
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