Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2024
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75,7 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2024:
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908 kcal
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Fett: 36,77g | Eiw: 33,95g | Kohlh: 109,95g.
Frühstück: Boni Smeerboter Light, Boni Smeerboter Light, Boni Smeerkaas, Gemengd Volkoren Brood, Aardbeien, Zespri Kiwi Gold, Passievrucht, Blauwe Bessen, Frambozen, Everyday Magere Yoghurt, Campina Halfvolle Melk. Mittagessen: Colruyt Everyday Chocomousse, Everyday Magere Yoghurt. Snacks/Sonstiges: Leonidas Praline. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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chrisje46's Gewichtsverlauf
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