Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2024
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75,7 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 75,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2024:
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1543 kcal
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Fett: 27,22g | Eiw: 46,02g | Kohlh: 170,49g.
Frühstück: Ei, Envia Halfvolle Melk, Organic Farm Bio Porridge Mit Beeren - Ungesüsst. Mittagessen: Hello Fresh Flammkuchen, Jupiler Pils. Abendessen: Rode Tafelwijn, Spaghetti Bolognese. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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EllenVH79's Gewichtsverlauf
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