Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2024
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107,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 39,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2024:
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1871 kcal
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Fett: 72,03g | Eiw: 79,59g | Kohlh: 107,25g.
Frühstück: Café com Açúcar. Mittagessen: Brahma Cerveja, Pão de Alho, Churrasco. Abendessen: Minalba Água Mineral com Gás. Snacks/Sonstiges: Coco. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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mcarval1403's Gewichtsverlauf
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