|
64.5
|
65 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2024:
|
1432 kcal
|
Fett: 79,48g | Eiw: 47,87g | Kohlh: 153,84g.
Frühstück: Beyaz Ekmek, Ceviz, Yumurta Omleti, Tereyağı, Salatalık, Kırmızı Domates. Mittagessen: Şeftali, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Nimet El Açımı Yufka, Biber Dolması. Abendessen: Simbat Çekirdek , Sade Kek, Poğaça, Tarhana Çorbası, Antep Fıstığı, Kaju, Badem. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yaprak777's Gewichtsverlauf
|