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hari ini sampai 2 minggu kedepan libur nimbang dulu 😌 karna lg mudik, semoga puasa if + defkal masih bisa konsisten.
Diätkalender ansehen, 02 September 2024:
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1107 kcal
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Fett: 41,95g | Eiw: 51,27g | Kohlh: 134,76g.
Mittagessen: Labu Siam, Ayam Penyet, Sambal Goreng, Wortel, Nasi Putih. Abendessen: Safiya Muesli, Beorganik Chia Seed, Ultra Milk Ultra Milk Full Cream Made From Fresh Milk, Nutriology Trail Mix. Snacks/Sonstiges: Brownies. mehr...
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milasania696's Gewichtsverlauf
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