Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2024
|
107,3 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 45,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2024:
|
1419 kcal
|
Fett: 40,95g | Eiw: 108,46g | Kohlh: 158,25g.
Frühstück: Брянский Молочный Комбинат Молоко 1,5%, Цитадель Хлопья Овсяные Геркулес, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Президент Сыр Творожный, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки (Кампана), Пятерочка Банан. Mittagessen: Тушёный Картофель с Куриным Филе. Abendessen: Сладкий Красный Перец, Милка Молочный Шоколад, Тушёный Картофель с Куриным Филе. Snacks/Sonstiges: Мороженое Пломбир, Манго, Вкуснотеево Сыр "Сливочный". mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lima333's Gewichtsverlauf
|