Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2024
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106 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2024:
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1263 kcal
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Fett: 49,59g | Eiw: 58,04g | Kohlh: 126,38g.
Frühstück: Möhren, Diät Vitalkost, Suppengemüse, Gemüsebrühe, Grüne Erbsen (Gefroren), Weinschorle, Kaffee. Mittagessen: Rahmsauce, Hig Hagemann Königinpasteten, Frosta Hühnerfrikassee. Abendessen: Weizenmehl Type 405, Trockenhefe, Wasser, Salz. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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schlichti's Gewichtsverlauf
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