Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2024
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53,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1472 kcal
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Fett: 53,52g | Eiw: 109,20g | Kohlh: 144,30g.
Frühstück: Магнит Слива, ВкусВилл Белок, Вараксино Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный , Магнит Банан, ВкусВилл Кижуч Слабосоленый, ВкусВилл Авокадо Хаас. Mittagessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, Метро Семга, Агро-Альянс Бурый Рис. Abendessen: Семушка Семена Тыквы Очищенные, Pietro Coricelli Оливковое Масло Extra Virgin , Индилайт Филе Малое. Snacks/Sonstiges: Перекресток Персик. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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ElenaSenat's Gewichtsverlauf
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