Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2024
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62,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2024:
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643 kcal
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Fett: 21,82g | Eiw: 41,72g | Kohlh: 67,57g.
Frühstück: Queensberry Geléia de Framboesa Diet, Café com Leite Desnatado, Wickbold Rap10 Integral, Steffenon Queijo Colonial. Mittagessen: Batavo Iorgute Natural Desnatado, Maçã, Abobrinha Cozida, Arroz Branco (Cozido), Ossobuco. Snacks/Sonstiges: Nestlé Iogurte Desnatado, Ovo Cozido. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Raíza.Oliveira's Gewichtsverlauf
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