Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2024
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71 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1170 kcal
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Fett: 69,26g | Eiw: 88,66g | Kohlh: 53,16g.
Frühstück: Abacate, Tomates, Maçã, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Clara de Ovo. Mittagessen: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Chuchu Cozido. Abendessen: Chuchu Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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DaniNoletto's Gewichtsverlauf
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