Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2016
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56,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1258 kcal
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Fett: 37,43g | Eiw: 108,01g | Kohlh: 130,36g.
Frühstück: Elmika Хлебцы Хрустящие " Овсяные ", Сахар, Рузское Молоко Бифилайф, Творог (Полностью Обезжиренный). Mittagessen: Hortex Вишня без Косточки, Elmika Хлебцы Хрустящие " Овсяные ", ООО "МОЛОКО" г. Свободный Амурская Область Простокваша Домашняя. Abendessen: 4 Сезона Слива, Ичалки Сыр Диетический 27%, Popitas Соленый Попкорн, Щука. Snacks/Sonstiges: ООО "Дальневосточный Континент " Салат из Морской Капусты с Кальмаром ". mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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irena.001's Gewichtsverlauf
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