Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2024
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72,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2024:
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827 kcal
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Fett: 20,30g | Eiw: 40,11g | Kohlh: 121,55g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Бутерброд на хлебце. Abendessen: Салат Витаминный, Куриная Печень, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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katti163's Gewichtsverlauf
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