Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2024
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83,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2024:
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837 kcal
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Fett: 27,91g | Eiw: 74,48g | Kohlh: 72,49g.
Frühstück: Melocotones, Huevo, Tomates Cherry. Mittagessen: Calabaza Asada, Filete de Ternera. Abendessen: Hacendado +Proteínas Mango, Calabaza Asada, Filete de Ternera. Snacks/Sonstiges: DIA Guacamole, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, DIA Pan de Molde High Protein, Hacendado Galleta Maria Choco, DIA Pan de Molde High Protein. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Vals882's Gewichtsverlauf
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