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Diätkalender ansehen, 04 September 2024:
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2120 kcal
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Fett: 108,26g | Eiw: 93,66g | Kohlh: 186,55g.
Frühstück: Хлеб, Домик в деревне Сливки 33%, Котлета Домашняя. Mittagessen: Суп с Клецками, Суп с Фрикадельками. Abendessen: Петмол Сливки 33%, Хлеб, Сосиска, Спагетти, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Сырок Глазированный, Свинина. mehr...
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1321 kcal
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Bewegung:
бытовая активность 9 км - 12 Stunden, Schlafen - 6 Stunden, ходьба 3 км - 6 Stunden. mehr...
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ОльгаЮля's Gewichtsverlauf
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