Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2024
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60,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2024:
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879 kcal
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Fett: 28,54g | Eiw: 60,20g | Kohlh: 99,02g.
Mittagessen: Telur Rebus, Tahu Kukus, Siomay, Kentang Rebus, Wortel Dimasak, Kubis, Bumbu Kacang. Abendessen: Tomat, Labu Siam, Ayam Penyet, Wortel Bayi, Selada Daun Hijau, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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milasania696's Gewichtsverlauf
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