Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2024
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64,1 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2024:
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782 kcal
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Fett: 42,58g | Eiw: 60,13g | Kohlh: 36,45g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Сыр Сулугуни, Индилайт Ветчина, Пп хлеб в микроволновке. Mittagessen: Тушеные Овощи, Макароны Отварные, Куриные Бедрышки (Запеченные). Abendessen: Помидоры, Сыр Сулугуни, Индилайт Ветчина, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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lush20071983's Gewichtsverlauf
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