Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2024
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97,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2024:
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811 kcal
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Fett: 38,30g | Eiw: 40,89g | Kohlh: 74,39g.
Frühstück: Чай, Сметана , Дубки Блины с Мясом, Дубки Блины с Мясом. Snacks/Sonstiges: Мармелад, Карась Жареный, Бутерброд со Шпротами. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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oksanasan's Gewichtsverlauf
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