Diätkalender ansehen, 05 September 2024:
658 kcal Fett: 8,56g | Eiw: 72,47g | Kohlh: 84,21g.   Frühstück: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Jordan's Skinny Syrups, Splenda No Calorie Sweetener. Mittagessen: South Bay Radishes, Brown Rice, Sweet Onions, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese Fat Free, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Great Value Chunk Light Tuna in Water (Pouch). Abendessen: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese Fat Free, Walden Farms Calorie Free Ranch Dressing, Prima Della Black Forest Ham, Tomatoes, Avocados , Sweet Onions , Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread. mehr...
2441 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...



     
 

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