|
Diätkalender ansehen, 05 September 2024:
|
1686 kcal
|
Fett: 42,47g | Eiw: 74,39g | Kohlh: 253,82g.
Frühstück: Ovo Frito, Nestlé Requeijão Cremoso Light, Pão Caseiro, Farelo de Aveia, Banana, Melão, Café com Leite Desnatado. Mittagessen: Feijão Preto Cozido, Batata Doce Cozida, Carne de Porco do Lombo (Filé), Alface, Couve-de-Folhas, Rúcula. Abendessen: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Alface, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Rúcula, Tomates, Pepino (com Casca). Snacks/Sonstiges: Áurea Doce de Figo Cremoso, Pão Caseiro, Café com Leite Desnatado, Valedourado Manteiga com Sal, Pão Caseiro. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alessandromarcosrodrigues's Gewichtsverlauf
|