Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2024
|
51,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 06 September 2024:
|
1834 kcal
|
Fett: 70,49g | Eiw: 128,01g | Kohlh: 152,53g.
Frühstück: Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы, Solvie Батончик Арахис и Соленая Карамель, Эдельвейс Масло Сладко-Сливочник Несоленое, Snaq Fabriq Milky Candy, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. Mittagessen: Магнит Банан, Steel Power Казеин, Яйцо Куриное, Село Зелёное Молочный Пудинг со Вкусом Ванили. Abendessen: Snaq Fabriq Milky Candy, Snaq Fabriq Milky Candy, Bombbar Протеиновое Мороженое Фисташковое, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Calve Майонезный Соус Лёгкий, Увелка Гречка, Рузком Котлетки из Куриного Филе. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Сорбет, Snaq Fabriq Вафля Фундучный Крем. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|