Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2024
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80,1 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2024:
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924 kcal
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Fett: 51,39g | Eiw: 36,12g | Kohlh: 80,13g.
Frühstück: Sugar, Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Sugar. Mittagessen: Sugar, Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Grated Cheddar Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise, Steamed Broccoli. Abendessen: Cheddar Cheese , Maggi 2 Minute Noodles Beef Flavour. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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nickyalberts123's Gewichtsverlauf
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