Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2024
|
47,9 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 06 September 2024:
|
1379 kcal
|
Fett: 51,99g | Eiw: 56,60g | Kohlh: 182,18g.
Frühstück: ВВ Хлебцы Амарантовые, АВ Запеканка из Тофу, Кофе, ВВ Икра Форели Вв, Яйцо Куриное, Delba Хлеб Цельнозерновой. Mittagessen: ВВ Хлебцы Амарантовые, ВВ Хлебцы Нутовые, Брюссельская Капуста, Слива Слива Венгерка, Красное Яблоко, банан Мини, Мандарины. Abendessen: Сухие Жареные Орехи Кешью, ВВ Икра Форели Вв, банан Мини. Snacks/Sonstiges: Фундук Сушеный, Гребешки (Вареные или на Пару), Вкусвилл Бобы Эдамаме. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vs557gn6pt's Gewichtsverlauf
|