Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2024
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78,5 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2024:
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2861 kcal
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Fett: 82,65g | Eiw: 102,41g | Kohlh: 298,25g.
Mittagessen: Best Moments Schoko-Marzipan Torte. Abendessen: Gösser Natur Radler, Vitello Tonnato, Dornfelder, Orto Mio Frische Steinofen-Pizza Schinken. Snacks/Sonstiges: Absolut Vodka, Krombacher Radler (Flasche), Augustiner Helles Bier, Mars Mars Minis . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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