AnastasiaDarkling's Notizen, 06 Sep 24

🧡Лимонно-имбирный овсяноблин с клубникой, киви и йогуртом 🍓🥝💚

❤️881 ккал (Б: 56 Ж: 29 У: 94)

🔸Овсянка 100 г
🔸3 яйца
🔸Куркума, имбирь
🔸Цедра лимона
🔸Сах зам, разрыхлитель

🍨Йогурт 2% 200 г + Сах зам + семена чиа 4 г

Diätkalender ansehen, 06 September 2024:
2628 kcal Fett: 95,70g | Eiw: 175,14g | Kohlh: 291,55g.   Frühstück: Киви, Organic Oats, Naturalife Chia Seeds, Яйцо (Целое), Клубника, Fage Йогурт 2%, Callowfit Salty Caramel, Serano Sesame Seeds. Abendessen: Ашан Печень Баранья, Авокадо Авокадо, Monini White Truffle Extra Virgin Olive Oil, Морковь, Serano Sesame Seeds, Свеклы, Kalamata Соус Бальзамический без Сахара. Snacks/Sonstiges: Персик, Инжир, Halo Top Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, Halo Top Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream. mehr...
2204 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

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