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honungdiet
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06 Sep 24
honungdiet's Notizen, 06 Sep 24
honungdiet's Profil
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2024
75,5 kg
Bisher verloren:
9 kg
.
Still to go:
5,5 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 06 September 2024:
96 kcal
Fett: 3,00g | Eiw: 2,20g | Kohlh: 14,00g.
Frühstück:
Oatly Havremjölk.
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2513 kcal
Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 50 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 10 Minuten.
mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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