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Vcs conseguem ver diferença? o peso nas duas fotos é o mesmo, a unica diferença é que eu comecei a treinar
Diätkalender ansehen, 06 September 2024:
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1344 kcal
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Fett: 44,61g | Eiw: 103,70g | Kohlh: 131,89g.
Frühstück: Melão Amarelo, Ovo Frito, Jucurutu Queijo Mussarela, Bauducco Pão de Forma Integral, Betânia Leite em Pó Integral. Mittagessen: Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Carioca Feijão Cozido, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Batata Inglesa Cozida. Abendessen: Agtal Paçoca, Betânia Leite em Pó Integral, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Café com Açúcar, Cuscuz (Cozido). Snacks/Sonstiges: Café com Açúcar, Jucurutu Queijo Mussarela, Bauducco Pão de Forma Integral, Ovo Frito. mehr...
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 Kommentare
06 Sep 24 vom Mitglied: joseanealvves660
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06 Sep 24 vom Mitglied: Dayan Lima
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E eu já tava desanimada por não tá diminuindo na balança, mas as fotos mostram que os resultados tá vindo aos poucos
06 Sep 24 vom Mitglied: Rafa.Santos27
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Balança não diz muito, ano passado comprei um short e eu pesava 58kg o short estava na conta, hoje peso 61 e o short está largo. Também treino, a massa muscular ocupa menos espaço e pesa mais que a gordura
06 Sep 24 vom Mitglied: MarySakura
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06 Sep 24 vom Mitglied: Cintiakns
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Nem me fale de balança, dá vontade de chorar quando subo, mais já perdi muitas medidas também!!!! E a modelagem do corpo muda.
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tamo junto, rsrs tbm voltei a treinar essa semana. Força pra nois 💪
10 Sep 24 vom Mitglied: angelusm895
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Rafa.Santos27's Gewichtsverlauf
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