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早餐500卡路里
Diätkalender ansehen, 07 September 2024:
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2050 kcal
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Fett: 89,55g | Eiw: 107,12g | Kohlh: 208,11g.
Frühstück: 全聯 洋蔥, 福樂 自然零原味優酪, 全聯 奇亞籽, 酪梨, 統一 瑞穗鮮乳土司, Costco 肉桂粉, 小黃瓜, 黑咖啡, 白蘭氏 葉黃素精華凍, 水煮蛋. Mittagessen: 火龍果, 義美 傳統板豆腐, 黑咖啡, 全聯 洋蔥, 龜甲萬 甘醇醬油, 水煮蛋, Costco 蘿蔓, 統一 AB無加糖優酪乳, 椰子肉, 海帶（加醬油）, 全聯 牛番茄, 炒高麗菜, 全聯 芹菜, 小黃瓜, 牛頭牌 甜玉米粒, 西井村 翅小腿. Abendessen: 三幸製菓 新潟仕選米果（醬油風味）, 全家 米血糕, 甜不辣, 7-11 香辣大雞排. Snacks/Sonstiges: 三幸製菓 新潟仕選米果（醬油風味）. mehr...
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Julia-yeh's Gewichtsverlauf
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