Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2024
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76,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2024:
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1853 kcal
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Fett: 89,20g | Eiw: 133,61g | Kohlh: 136,82g.
Frühstück: Вкусвилл Сливки 15%, Твикс Пикс Печенье с Начинкой, Sveza Творожный Сыр с Зеленью, Коломенский Хлеб Ржаной Край, Авокадо. Mittagessen: Яблоко, Миндаль, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиреный , Горбуша, Салат из куриных сердец (06.09). Abendessen: Нежный десерт 6.09, Груша, Сыр Голландский, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Творожные сырки 06.09. mehr...
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konstantes Gewicht
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A_lesya87's Gewichtsverlauf
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