Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2024
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102,7 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2024:
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1632 kcal
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Fett: 48,82g | Eiw: 117,05g | Kohlh: 189,37g.
Frühstück: Добрый Кола, Авокадо Авокадо, Яичный Желток, Семга Слабосоленая, Яичный Белок, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Mittagessen: Нектарины, Мандарины, Грудка Индейки. Abendessen: Мандарины, Трубочка со Сгущенкой. Snacks/Sonstiges: Сырники ПП. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Kj12345's Gewichtsverlauf
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