Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2024
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67,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2024:
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1019 kcal
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Fett: 51,95g | Eiw: 51,42g | Kohlh: 80,93g.
Frühstück: FitnesShock Брауни, Черный Кабан Окорок, Planto Кокосовое Молоко, Здравник Цикорий Растворимый, Schar Хлеб Pan Blanco Gluten Free. Mittagessen: Halloren Royal Mints, Кофе (Растворимый), Planto Кокосовое Молоко, Twix Шоколадная Паста, Schar Хлеб Pan Blanco Gluten Free, Салат Овощной с Маслом, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Киноа (Вареный). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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