Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2024
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56,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2024:
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920 kcal
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Fett: 24,97g | Eiw: 122,06g | Kohlh: 44,90g.
Frühstück: Pepino Dulce, Huevo, Met-Rx Creatina, Pioir Ganoderma Black Coffee, Clara de Huevo. Mittagessen: Caldo de Pollo, Pechuga de Pollo Hervida, Zapallo, Tarwi, Apio. Abendessen: Leche de Soja (Fortificada con Calcio), Huevo (Entero), Clara de Huevo, Universal Gelatina sin Sabor. Snacks/Sonstiges: Huevo, Hojuelas de Avena. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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natyzaa's Gewichtsverlauf
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