Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2024
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61,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2024:
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452 kcal
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Fett: 16,36g | Eiw: 35,20g | Kohlh: 41,74g.
Frühstück: 두부구이, 고등어구이, 상하치즈 체다 슬라이스, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 흑미밥. Mittagessen: 치즈 소스, 샤인머스캣, 닭가슴살. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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pipi269's Gewichtsverlauf
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