Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2024
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49,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2024:
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1293 kcal
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Fett: 50,23g | Eiw: 63,98g | Kohlh: 149,90g.
Frühstück: ВВ Хлебцы Амарантовые, АВ Мармелад Ягодный Облипиха, Delba Хлеб Цельнозерновой, Яйцо Куриное, АВ Запеканка из Тофу. Mittagessen: Фундук, ВВ Хлебцы Нутовые, Куриное Филе Вареное, Слива Слива Венгерка, Мандарины, банан Мини. Abendessen: АВ Белок Яичный, Востряково Филе Индейки Копчено-Вареное, АВ Хлеб Белково-Полбяной. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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vs557gn6pt's Gewichtsverlauf
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